2025年10月15日，南京市滨江新城的同学们踏着秋日暖阳走进晨虹研学教育基地，在丰富多样的实践体验中开启了一堂生动的“校外成长课”。

         上午的基地内活力满满，各项体验活动同步开展。在豆浆区，“推磨摇浆，豆香四溢”的场景格外热闹，同学们以小组为单位分工协作，清洗黄豆、合力推磨、细心滤渣，每一步都有条不紊。当亲手磨制的豆浆入口时，浓郁的豆香与满满的成就感在舌尖交融，让大家真切体会到劳动带来的甘甜与古法工艺的魅力。

         报告厅里则上演着“布上魔法”，扎染体验区的同学们化身“小小匠人”，用皮筋、夹子等工具对白布进行捆扎，再浸入染料中。当布料缓缓展开，蓝白交织的独特纹样跃然眼前，大家在惊叹传统技艺奇妙的同时，也将创意与匠心融入了自己的作品。

         激光打靶场内，同学们在专业指导下练习瞄准与射击，一次次调整姿势、专注瞄准，在动静之间锤炼了专注力与耐心。而“支援前线”体验区更显热血，同学们尝试单人推动木质推车负重前行，在咬牙坚持的发力过程中，切身感受着先辈们艰苦奋斗的不易，责任感与意志力也得到了锤炼。

         正午时分，草坪上响起阵阵欢笑。同学们以小组为单位席地而坐，分享着午餐与上午的体验心得，豆香、染料的清香与欢声笑语交织在一起，让团队情谊愈发浓厚。

             此次研学实践，将非遗技艺、体能挑战与团队协作融入其中，让同学们在动手体验中传承文化、锤炼品格，真正实现了“在实践中学习，在体验中成长”。